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【药品与环境工程学院】同心向阳 悦享成长|学院开展5.25大学生心理健康节主题班会

来源:药品与环境工程学院 作者:药品与环境工程学院点击数:日期:2024-05-27

为了响应学校“525心理健康节”活动号召,纾解学生的消极情绪,营造当代大学生身心健康发展的校园氛围,药品与环境工程学院环境工程技术2331班和2332班于5月23日分别在博学楼8L205、8L206举行了“同心向阳 悦享成长”主题班会活动。本次活动由班级辅导员余钰淋老师主持,全班同学积极参与,共同度过了一个充实而愉快的时光。

活动伊始,余老师首先向同学们介绍了“525心理健康节”的由来和意义,强调了心理健康在学生成长过程中的重要性。接着,余老师通过一系列有趣的心理测试,带领同学们了解自己的心理特点,引导学生们认识到每个人都有自己的优点和不足,要学会接纳和珍惜自己。

在互动环节,同学们将别人对自己的一些定义和标签写在便利贴上并粘贴到黑板。紧接着,大家将自己遇到的一些烦恼匿名写在小纸条并放到盲盒里,由主持人随机抽取纸条,大家一起来解决这些烦恼。活动中还进行了幸运大冒险、气球砰砰砰等游戏,增进了同学们彼此之间的了解和友谊。此外,余老师还邀请了几位同学上台分享自己的成长故事,让同学们从中获得启示和鼓舞。游戏的最后,同学们一起将黑板上的标签撕下,今后的生活中都要做自己、爱自己。

在活动的最后,余老师对本次班会进行了总结,希望同学们能够珍惜在校时光,关注自己的心理健康,学会调节情绪,积极面对生活中的挑战。同时,余老师还表示,作为辅导员,她会一直关注同学们的成长,为同学们提供帮助和支持。

本次“525心理健康节”主题班会的成功举办,不仅让同学们更加重视心理健康,也拉近了师生之间的距离,为班级营造了一个和谐、温馨的氛围。相信在今后的日子里,同学们会更加自信、阳光地面对生活,共同书写美好的青春篇章。

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